ΩΜΟΣ – ΜΙΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ !

Η άρθρωση του ώμου είναι άκρως απαραίτητη για την πραγματοποίηση πολλών καθημερινών δραστηριοτήτων.

Αν μιλήσουμε δε και για τον αθλητισμό, ίσως είναι μία κομβική άρθρωση για αρκετά αθλήματα!

Ο ώμος έχει 2 μονάδες ελευθερίας και 1 μονάδα σταθερότητας! Με απλά λόγια αυτό σημαίνει ότι ο ώμος είναι πιο κινητικός απ’ότι σταθερός. Δηλαδή “θυσιάζεται η σταθερότητα στο βωμό της κινητικότητας”!

Ο ώμος έχεις μια σειρά από αρκετές δομές μυών και τενόντων που είναι υπεύθυνοι για την κίνηση αλλά και την σταθερότητα της άρθρωσης.

Λόγω της υπερκινητικότητας, πολύ συχνά ο ώμος παρουσιάζει τενοντοπάθειες, δηλαδή φθορές σε τένοντα/ες που μπορει να οδηγήσουν σε μερική ή και ολική ρήξη τένοντος.

• Η ολική ρήξη αντιμετωπίζεται χειρουργικά!

▪︎ Η μερική ρήξη πολύ συχνα αντιμετωπίζεται με συντηρητική αγωγή. Δηλαδή με Φαρμακευτική αγωγή στις πρώτες μέρες και στη συνέχεια Φυσικοθεραπεία και Θεραπευτική Άσκηση!

Οι τένοντες που καταλήγουν στον ώμο είναι συνέχεια/μέρος μυών που ξεκινούν κυρίως  από την οπίσθια επιφάνεια της ωμοπλάτης.

?️

ΩΜΟΣ – ΩΜΟΠΛΑΤΗ – ΑΥΧΕΝΑΣ =     ΑΛΥΣΙΔΑ . . .

Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι η Αποκατάσταση των παθήσεων του ώμου θέλει ιδιαίτερη προσοχή από το άτομο που πάσχει και ακόμα μεγαλύτερη ειδική προσοχή από το Φυσικοθεραπευτή!

● Η φυσικοθεραπεία έχει συγκεκριμένους στόχους:

– αντιφλεγμονώδη δράση

– μείωση του πόνου

– επανεκπαίδευση των μυικών ομάδων

– σωστή κινητικότητα της άρθρωσης

– κατάλληλη σταθεροποίηση του ώμου

– ειδικό ασκησιολόγιο ανά χρονική περίοδο

– συστηματική παρακολούθηση

– ομαδική δουλειά

– συνεργασία με το γιατρό χειρουργό ή μη

– ΕΠΑΝΕΝΤΑΞΗ ΤΟΥ ΑΤΟΜΟΥ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΥΝΑΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΩ ΑΚΡΟΥ 

– Το Κέντρο Φυσικοθεραπείας Υψηλής τεχνολογίας και Αποκατάστασης Σκιάθου παρακολούθησε ακόμα ένα σεμινάριο ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗΣ με τον εξαίρετο χειρούργο ορθοπεδικό με ειδίκευση στον ώμο !

Είμαστε δίπλα σας.

Αθανάσιος Ι. Γραββάνης