ΩΜΟΣ – ΜΙΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ !
Η άρθρωση του ώμου είναι άκρως απαραίτητη για την πραγματοποίηση πολλών καθημερινών δραστηριοτήτων.
Αν μιλήσουμε δε και για τον αθλητισμό, ίσως είναι μία κομβική άρθρωση για αρκετά αθλήματα!
Ο ώμος έχει 2 μονάδες ελευθερίας και 1 μονάδα σταθερότητας! Με απλά λόγια αυτό σημαίνει ότι ο ώμος είναι πιο κινητικός απ’ότι σταθερός. Δηλαδή “θυσιάζεται η σταθερότητα στο βωμό της κινητικότητας”!
Ο ώμος έχεις μια σειρά από αρκετές δομές μυών και τενόντων που είναι υπεύθυνοι για την κίνηση αλλά και την σταθερότητα της άρθρωσης.
Λόγω της υπερκινητικότητας, πολύ συχνά ο ώμος παρουσιάζει τενοντοπάθειες, δηλαδή φθορές σε τένοντα/ες που μπορει να οδηγήσουν σε μερική ή και ολική ρήξη τένοντος.
• Η ολική ρήξη αντιμετωπίζεται χειρουργικά!
▪︎ Η μερική ρήξη πολύ συχνα αντιμετωπίζεται με συντηρητική αγωγή. Δηλαδή με Φαρμακευτική αγωγή στις πρώτες μέρες και στη συνέχεια Φυσικοθεραπεία και Θεραπευτική Άσκηση!
Οι τένοντες που καταλήγουν στον ώμο είναι συνέχεια/μέρος μυών που ξεκινούν κυρίως από την οπίσθια επιφάνεια της ωμοπλάτης.
🆘️
ΩΜΟΣ – ΩΜΟΠΛΑΤΗ – ΑΥΧΕΝΑΣ = ΑΛΥΣΙΔΑ . . .
Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι η Αποκατάσταση των παθήσεων του ώμου θέλει ιδιαίτερη προσοχή από το άτομο που πάσχει και ακόμα μεγαλύτερη ειδική προσοχή από το Φυσικοθεραπευτή!
● Η φυσικοθεραπεία έχει συγκεκριμένους στόχους:
– αντιφλεγμονώδη δράση
– μείωση του πόνου
– επανεκπαίδευση των μυικών ομάδων
– σωστή κινητικότητα της άρθρωσης
– κατάλληλη σταθεροποίηση του ώμου
– ειδικό ασκησιολόγιο ανά χρονική περίοδο
– συστηματική παρακολούθηση
– ομαδική δουλειά
– συνεργασία με το γιατρό χειρουργό ή μη
– ΕΠΑΝΕΝΤΑΞΗ ΤΟΥ ΑΤΟΜΟΥ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΥΝΑΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΩ ΑΚΡΟΥ
– Το Κέντρο Φυσικοθεραπείας Υψηλής τεχνολογίας και Αποκατάστασης Σκιάθου παρακολούθησε ακόμα ένα σεμινάριο ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗΣ με τον εξαίρετο χειρούργο ορθοπεδικό με ειδίκευση στον ώμο !
Είμαστε δίπλα σας.
Αθανάσιος Ι. Γραββάνης